Luni, 03 Septembrie 2012 17:47 |
Vitamine folosite în îngrijirea cosmeticăCantitatea de vitamine necesară organismului variază cu starea fizilogică şi patologică a fiecăruia. În condiţii de efort intens, de infecţii sau graviditate, necesarul de vitamine este mult mai mare. Lipsa vitaminelor din organism are rezultate negative asupra pielii şi părului, aplicarea de produse cosmetice vitaminate ajutând la hrănirea pielii şi regenerarea părului. Vitaminele se găsesc în legume, fructe, peşte, carne, în cantităţi variabile. Conţinutul de vitamine variază după cum un aliment este crud, fiert sau congelat, după modul în care a fost cultivat şi după anotimpul de recoltare. Legumele şi fructele proaspete conţin de obicei mai toate vitaminele şi provitaminele. Prin conservare pierd treptat din conţinutul lor în vitamine. Păstrarea lor trebuie făcută în ambalaje închise, ferite de lumină. Recomandare utilă: fructele vor fi fierte de preferinţă în coajă, iar legumele vor fi sărate după fierbere.Vitamina A – liposolubilă – lipsind organismului, tenul devine şters, ofilit şi cenuşiu, pielea se usucă şi se descuamează. Vitamina A menţine mucoasele corpului, menţinând integritatea şi capacitatea de apărare a pielii. Intervine în procesul de creştere, măreşte rezistenţa la boli şi ameliorează vederea. Abuzul de vitamina A duce la hipervitaminoză, manifestată prin uscarea pielii, inflamarea foliculilor piloşi, rărirea părului. Vitamina A este utilizată în acneea vulgară, în arsuri şi plăgi cutanate, în friabilitatea exagerată a părului şi unghiilor. Cremele cu vitamina A fac pielea mai catifelată, mai netedă.Vitamina B – tiamina – hidrosolubilă. Atunci când se consideră că avitaminoza B1 ar fi la originea unei pigmentări, se recurge la vitamina B1. Vitamina B1 uşurează asimilarea zaharurilor şi făinoaselor, stimulează pofta de mâncare şi absorţia intestinală. Este folosită în boli ale aparatului digestiv, arsuri întinse, etc. Vitamina B1 se recomandă pentru acţiunea ei nespecifică asupra sistemului nervos central şi periferic, căruia îi asigură o funcţionare normală. Vitamina B2 – riboflavină – hidrosolubilă, intervine în metabolismul proteinelor şi glucidelor, este activă în procesul de asimilare, determinând un metabolism celular bun. Lipsa vitaminei B2 produce avitaminoza lactoflavnică, cu formarea de ragade şi coji gălbui pe mucoasa buzelor, la colţul buzelor, roşirea şi cojirea buzelor, dermatoze, etc. Vitamina B2 este folosită în acnee rozacee, celulită, seboree, cheilită (afecţiune a buzelor). Vitamina B6 – piridoxina – adermina, contribuie la metabolismul pielii, acţioneză asupra troficităţii celulei nervoase a pielii. Lipsa ei duce la tulburări funcţionale ale pielii, la căderea părului (foliculii părului se atrofiază) sau încărunţire. Are proprietăţi antiseboreice, fiind folosită în dermatoza seboreică, acnee, cheilită aftoasă. Acidul pantotenic, vitamină din grupul B, este util împotriva încărunţirii. Lipsa lui duce la tulburări ale funcţiilor pielii, căderea părului, încărunţire, atrofia foliculilor părului, dermatite. Este folosit în loţiunile contra căderii părului.Vitamina C – acidul ascorbic – hidrosolubilă - numită şi vitamina antiscorbutică, acţionează în metabolismul protidelor, glucidelor şi lipidelor. Măreşte rezistenţa organismului faţă de infecţii, distrugând toxinele şi favorizând cicatrizarea rănilor. Se oxidează însă uşor, fiind inactivă în preparatele cosmetice. Sub formă de suc este introdusă în cremele destinate să determine dispariţia unor pigmentaţii, formarea melaniei fiind asfel încetinită. Vitamina C este utilă şi în alergii, acnee, celulită, diverse intoxicaţii. Alimentele care o conţin este recomandat să fie consumate imediat după ce au fost culese. Vitamina C este de fapt un complex C1-C2 şi doar sub această formă are eficienţa maximă - sub forma acestui complex ea se întâlneşte numai în vegetale. Vitamina C este o vitamină hidrosolubilă şi din nefericire este cea mai termolabilă dintre toate vitaminele, distrugându-se în proporţie de 50-90% la fierbere. Este sensibilă la lumină, în prezenţa apei (lichide, dar şi sub formă de vapori) şi a căldurii. De-asemenea, sucurile de fructe îşi pierd o bună parte din cantitatea iniţială de vitamina C dacă nu sunt consumate imediat. Coaja unor fructe sau legume, pe care mulţi dintre noi o îndepărtăm înaintea consumului din diverse motive conţine uneori de 2-3 ori mai multă vitamina C decât tot restul fructului.Vitamina D2 – ergocalciferol – ergosterol iradiat – liposolubilă, este necesară în reabsorţia calciului şi fosforului, contribuie la formarea şi consolidarea osului. Lipsa din organism a vitaminei D2 duce la rahitism. Este folosită în acnee, leziuni cutanate, ulcerative, etc., poate da însă hipervitaminoze, manifestate prin tulburări grave în metabolismul calciului.Vitamina E – tocoferol – liposolubilă, acţionează asupra circulaţiei sângelui din ţesuturile periferice. Este folosită în tratamentul pielii cuperozice, are o acţiune decongestivă a vaselor şi influenţează regenerarea pielii. Are rol în metabolismul glucidelor şi lipidelor, fiind indispensabilă funcţionării normale a organelor de reproducere. Indicată în psoriazis, acnee vulgară şi rozacee, la căderea părului şi la combaterea ridurilor.Vitamina F – are rol în metabolismul pielii, menţine troficitatea pielii, în metabolismul lipidelor şi colesterolului, în procesul de creştere. Aplicarea cremelor conţinând vitamina F contribuie la regenerarea pielii, atunci când pielea epiderma începe să se rideze, având acţiune trofică asupra pielii. Lipsa vitaminei F (acizi nesaturaţi esenţiali) poate duce la apariţia eczemelor, furunculozei, căderea părului, formarea mătreţii, tendinţa pielii spre uscare şi crăpare.Vitamina H – biotina – hidrosolubilă, stimulează creşterea celulară, este folosită în seboree, eczemă seboreică şi pentru buna funcţionare a pielii. Lipsa ei din organism determină apariţia de dermatite, albirea părului, fiind folosită în creme contra acneii şi împotriva încărunţirii. Lipsa vitamina H1 – acidul paraaminobenzoic – hidrosolubilă, favorizează apariţia soboreei şi mătreţii.Vitamina PP – amida acidului nicotic, este necesară in metabolismul glucidic, protidic şi lipidic. Stimulează secreţia gastrică şi motilitatea intestinală. Este indicată în eritemul solar, eritrodermic, prurit, acnee, herpes. Este folosită în acţiunea de combatere a frigului, a degerăturilor, activând circulaţia periferică.
Newer news items:
Older news items:
|

Horoscop Taur aprilie 2018 Afla horoscop Taur aprilie 2018. Afla previziunile astrologice pentru luna aprilie 2018 pentru zodia Taur: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
Horoscop Balanta 2016 Descopera predictiile astrale si horoscopul pe 2016 pentru zodia Balanta: previziuni generale, dragoste, cariera, bani si sanatate.
Read morePovestea curcubeului Cu mult timp in urma, la inceputul timpurilor, culorile lumii s-au certat. Fiecare dintre ele pretindea ca era cea mai buna, cea mai frumoasa, cea mai importanta, cea mai...
Read more
Misterele lumii - Triunghiul Bermudelor Triunghiul Bermudelor cunoscut si sub numele de "Triunghiul Diavolului", este o zona de forma triunghiulara, cu cele trei colturi marcate de Insulele Bermude, Porto Rico...
Read more
Sorcova In prima zi a anului copiii (semnul puritatii) umblau cu sorcova. Numele de sorcova vine de la cuvantul bulgar „surov” (verde fraged), aluzie la ramura abia imbobocita, rupta odinioara dintr-un...
Read more
Horoscop Gemeni decembrie 2016 Afla horoscop Gemeni decembrie 2016. Afla previziunile astrologice pentru luna decembrie 2016 pentru zodia Gemeni: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read more
1 Decembrie - Ziua Nationala a Romaniei In fiecare an, pe 1 decembrie, romanii sarbatoresc Ziua Nationala a Romaniei. 1 Decembrie 1918 - ziua in care s-a vestit lumii, prin hotararea Adunarii Nationale...
Read more
Brandusele - flori ocrotite in Romania Brandusele, micile minuni colorate care ne infrumuseteaza atat primavara cat si toamna, cuprind si o serie de specii care sunt ocrotite in Romania, cum ar...
Read moreDomn, domn să-nălţăm Am plecat să colindămDomn, domn, să-nălţămCând boierii nu-s acasăDomn, domn, să-nălţăm.{youtube}tOjwVYh7Aow{/youtube}
Read more
Califarul alb si califarul rosu Ratele salbatice gasesc pe teritoriul Romaniei conditii prielnice de hrana si reproducere. Primavara sosesc numeroase specii, iar toamna pornesc spre locurile de...
Read more
Cuibaritul pelicanului comun Pelicanul comun si-a gasit, in Delta Dunarii, ultimele refugii de cuibarit din intreaga Europa. Datorita masurilor de protectie speciala luata de Comisia Monumentelor Naturii, numarul actual al acestor...
Read more
Semnalele Morse ale nervilor Tot ce stim despre lumea inconjuratoare, despre culorile, mirosurile si sunetele ei, despre forma, duritatea, gestul si caldura tuturor obiectelor din jur, stim datorita simturilor noastre. Acestea...
Read more
Busuiocul planta Busuiocul este format din tulpina si ramuri tinere acoperite cu frunze de culoare verde, terminate cu sau fara inflorescente. Florile busuiocului au corola alba sau alburie-roz cu tubul scurt....
Read more
Sfaturi alimentare pentru masa de Paste Pastele o o sarbatoare cu mare incarcatura religioasa, prilej cu care familia se reuneste. E bine sa pastram traditiile pe care le stim inca de...
Read more
Valea Lotrului Voineasa Una din partile tarii cele mai inzestrate in pozitii incantatoare si, in acelasi timp, una din cele mai putin cunoscute este frumoasa Valea Lotrului. Multi din...
Read more
Produsele de panificatie Produsele de panificatie ocupa o pondere importanta in alimentatie. Acestea sunt obtinute din aluaturi afanate cu compusi biologici, fiind gustoase, hranitoare si usor asimilabile.
Read more