Luni, 15 Aprilie 2013 23:24 |
Excesul si carenta de vitamine in organism
Vitaminele sunt absolut necesare pentru crestere si dezvoltare, insa trebuie pastrat un echilibru in alimentatie si stilul de viata sanatos. Organismul are nevoie zilnic de anumite cantitati de vitamine si minerale, iar alimentele sunt cea mai buna sursa in acest sens. Administrarea de suplimente alimentare cu continut de vitamine si minerale se poate face dupa un consult medical. Depasirea dozei zilnice recomandate de astfel de substante poate fi nefasta pentru organism.
Excesul de vitamine in alimentatie poate duce la hipervitaminoze. Ca si in cazul carentelor, apar dezechilibre in desfasurarea proceselor metabolice.
Prin aport vitaminic corect in alimentatie, starea carentiala se elimina.
Lipsa vitaminelor din alimentatie provoaca tulburari grave ale organismului, numite boli de carenta. Lipsa totala a unei vitamine se numeste avitaminoza si poate duce chiar la moarte. De cele mai multe ori insa apare o lipsa partiala a vitaminelor, cunoscuta sub numele de hipovitaminoza, iar tulburarile metabolice in acest caz sunt mai putin grave.
Avitaminoza, hipovitaminoza si hipervitaminoza
Carentele vitaminice – AVITAMINOZA sau HIPOVITAMINOZA – pot fi induse de: aport vitaminic alimentar absent sau insuficient, asociat sau nu cu sinteza insuficienta sau absenta a unor vitamine sintetizate in organism; resorbtie deficitara in intestine (in caz de diaree cronica sau alte boli ale intestinului, in boli hepatobiliare, etc.); cresterea nevoilor in unele boli sau in covalescenta lor.
HIPERVITAMINOZA, indusa de un aport vitaminic mare sau foarte mare, este exceptionala, chiar imposibila pentru unele vitamine. Este produsa de un consum mare de vitamine prin produse medicamentoase.
Concluzii
Hipovitaminozele si avitaminozele reprezinta afectiuni determinate de lipsa sau aportul insuficient al uneia sau mai multor vitamine.
Hipervitaminozele reprezinta ansamblul fenomenelor toxice (intoxicatiile), datorate prezentei in exces a unei vitamine in organism.
Diagnosticul de avitaminoza si hipervitaminoza se formeaza pe baza istoricului imbolnavirii si a simptomelor prezentate de bolnav si se precizeaza prin test clinic: disparitia si reaparitia simptomelor la suprimarea sau administrarea vitaminei banuite sau prin teste de laborator specifice.
Sa vedem ce atrage dupa sine excesul si carenta de vitamine:
Newer news items:
Older news items:
|
Ghiocelul ca planta medicinala si virtuti terapeutice Ghiocelul este nu doar una dintre primele flori ale primaverii, ci si o planta medicinala ale carei virtuti terapeutice sunt recunoscute si apreciate de...
Read moreArta cavernelor – de la Chauvet la Lascaux Specialistii considera ca arta, sub toate formele ei, isi face aparitia in preistorie, intre anii 40.000 si 30.000 inaintei erei crestine. Oamenii de...
Read moreCadouri de Craciun Cum ar fi sarbatorile de iarna fara cadouri? Ca vara fara soare sau toamna fara ploaie. Alege plansa de desenat preferata si coloreaz-o in asteptarea mosului. Iar Mosul va...
Read morePoteca prin Jgheabul Armenilor si pe Ocolasul Mic Timp de parcurs: Cabana Izvorul Muntelui (0,00 h) - Jgheabul Armenilor (0,45-1,00 h) - Ocolasul Mic (3,00-3,45 h). Nenumarate sunt plimbarile...
Read moreOctombrie - Brumarel Octombrie (Brumarel) este cea de-a doua luna din stravechiul calendar biblic, cea de-a zecea din calendarele reformate, cel iulian si gregorian si una dintre cele sapte luni gregoriene...
Read morePiersici si caise - planse de colorat Sa dam culoare acestor aromate fructe de vara - piersici si caise. Piersicile si-au imbunatatit aroma si calitatea de-a lungul celor 4000 de ani de...
Read morePlantele medicinale folositoare omului In evolutia lui, omul a observat cu atentie natura, incercand sa-i afle tainele, sa desprinda partile folositoare, in scopul organizarii existentei. Plantele, raspandite la tot pasul in...
Read moreTesaturi si broderii romanesti Cu secole in urma, in multe zone etnografice din tara noastra ca: Valea Jiului, Valea Barsei, Valea Trotusului etc., pentru vesminte, taranul nostru a folosit panza din...
Read moreHoroscop Capricorn mai 2017 Afla horoscop Capricorn mai 2017. Afla previziunile astrologice pentru luna mai 2017 pentru zodia Capricorn: dragoste, cariera si bani, sanatate.
Read moreImpodobirea bradului Impodobirea Pomului de Craciun a patruns in Franta, precum si in Tarile de Jos, Spania, Italia, Elvetia, la sfarsitul secolului al XIX-lea. Tot pe la sfarsitul secolului al...
Read moreDivinitatile destinului si ale vietii omenesti Dupa credintele vechi, viata omului este supusa destinului (fatum). El fixeaza legile inflexibile, care reguleaza existenta fiecaruia de la nastere pana la moarte. Chiar zeii...
Read moreTamaia iubirii Va oferim spre lectura cateva versuri scrise de Lelita Catrina, inmanunchiate in poezia “Tamaia iubirii”. Doamne, Taie din painea Ta si azi o bucata. Si bun precum esti, Te arata, Noi am muncit...
Read moreCitate F. M. Dostoievski - Jurnal de scriitor A te mira de toate este, desigur, o prostie, si a nu te mira de nimic e mult mai frumos si, cine stie...
Read moreCampionatul Mondial de Fotbal 2010 Program meciuri - optimi/sferturi/finala - scor Program 26 iunie 2010 Ora Faza Stadion Meci Scor 17.00 Optimi Nelson Mandela Bay Uruguay-Coreea de Sud 2-1 21.30 Optimi Royal Bafokeng SUA-Ghana...
Read moreHoroscop Scorpion 2017 Descopera predictiile astrale si horoscopul pe 2017 pentru zodia Scorpion: previziuni generale, dragoste, cariera, bani si sanatate.
Read moreArsenie Boca - cărţi Când este să vorbim despre „Sfântul Ardealului”, Părintele Arsenie Boca, cuvintele noastre nu pot cuprinde toată măreţia acestui om. A fost nu doar un cititor al inimii...
Read more