Vineri, 02 Octombrie 2015 00:01

Cistitele sfaturi pentru combaterea infectiilor urinare

In special toamna si iarna, cand vremea devine mai rece si umeda, foarte multe femei sufera de raceli ale vezicii urinare. Pentru a evita disconfortul creat de aceasta afectiune va oferim cateva sfaturi care sa va ajute sa evitati instalarea cistitelor.

· Sa va fie cald la picioare. Este una dintre regulile esentiale, asa incat va recomandam ca in perioada rece sa purtati sosete groase si dresuri, de preferat din fibre naturale, care sunt mai calduroase si mai prietenoase cu pielea. In conditiile in care noaptea va simtiti piciorele reci puteti sa purtati sosete si in pat. De preferinta, unele care sa permita o circulatie cat mai buna.

· Beti minim doi litri de lichide pe zi. Aceasta regula este valabila si in anotimpurile reci. Optati pentru apa si pentru ceaiuri din plante. Apa va hidrateaza iar ceaiurile va curata rinichii. Cel mai indicat ceai in cazul infectiilor urinare este cel din strugurele ursului.

· Imbracati-va bine. Atat in timpul zilei cat si noaptea imbracati-va in asa fel incat sa nu va fie frig. Optati pentru haine din fibre naturale.

· Nu folositi sapunuri iritante, geluri sau alte lotiuni pentru igiena intima. Acestea distrug invelisul acid care protejeaza pielea de bacterii. in felul acesta microbii patrund mai usor in vagin si in vezica urinara.

· Dupa un contact sexual mergeti la toaleta si apoi faceti un dus. In timpul actului sexual bacteriile patrund mai usor in canalele urinare asa incat este indicat sa mergeti la WC, in felul acesta bacteriile sunt eliminate si nu se pot extinde. Aceeasi recomandare este valabila si in cazul in care ati fost la inot.

· Faceti bai de sezut. In cazul in care observati totusi un usor disconfort foarte beneficice sunt baile de sezut cu infuzie de coada calului. Pregatiti de cu seara o infuzie, 100 g de planta puse in apa rece. Acest lichis il incalziti a doua zi pana la punctul de fierbere si adaugati aceasta infuzie la apa din cada. Baia trebuie sa dureze in jur de 20 de minute si apa trebuie sa va acopere rinichii.

Ultimele articole

Prev Next

Felicitari animate cu ghiocei Fragezii ghiocei, albi si puri, trag de sub zapada primavara si aduc odata cu ei bucuria, speranta si primele raze de soare. Daca doriti sa trimiteti in...

Schimbarea la fata a Domnului Iisus Hristos Schimbarea la Fata a Domnului Iisus Hristos este praznuita pe data de 6 august, cu 40 zile inaintea praznicului Inaltarii Sfintei Cruci si incheie...

Horoscop Capricorn mai 2014 Afla horoscop Capricorn mai 2014. Afla previziunile astrologice pentru luna mai 2014 pentru zodia Capricorn: dragoste, cariera si bani, sanatate.

Romanţă meschină de Ion Minulescu Dacă-ai crezut c-ar fi putut să fie Ceva mai mult decât ce-a fost, te-ai înşelat!... N-a fost decât un început de nebunie, De care-ntâmplător ne-am vindecat!...

Imagini animate pentru avatar de Dragobete sarbatoarea dragostei Dragobete este sarbatoarea dragostei, fiind celebrata an de an pe 24 februarie. Sarbatoreste si cinsteste dragostea alaturi de persoana iubita in aceasta zi...

Feminitate in pictura lui Toulouse Lautrec La toilette – Gateala sau Rousse (ulei pe panza 67 x 54 cm) este una din cele mai cunoscute picturi ale lui Henri de Toulouse...

Rezervatii naturale din Romania In tara noastra, Romania, masura luata pentru ocrotirea unor ecosisteme naturale, mai mari sau mai mici, are drept scop pastrarea intregului fond genetic ale vegetatiei,...

Dulceata de caise - retete Caisele sunt unele din cele mai gustoase fructe. Din ele poti obtine dulceturi aromate delicioase. Dulceata de caise este potrivita pentru desert, prajituri si umplutura pentru...

Povestea zodiilor Intr-o buna dimineata, Dumnezeu si-a privit cei 12 copii, intrebandu-se ce le mai lipseste. Deodata, dorinta de a-i inzestra cu vointa omeneasca I-a luminat fata. Unul cate unul, fiii...

Portul popular romanesc Portul romanesc a fost portul de totdeauna al romanului, atat in zi de lucru, cat si in zi de sarbatoare. Alcatuit din camasa ori ie, din catrinte,...

Daramarea Cartaginei si scurt istoric In virtutea pacii incheiate dupa batalia de la Zama Cartagina era stat independent, avea insa sa-i inapoieze lui Masinisa tot ceea ce cartaginenii au...

Veninul de albine si efectele sale terapeutice Veninul de albine este un lichid produs de albine in glande speciale si depozitat in punga de venin lichid pe care il elimina cu...

De ce pasarile flamingo au aripile roz? In acest articol incercam sa aflam de ce pasarile flamingo (flamingii) au aripile roz si, mai ales, de ce isi pierd uneori frumosul colorit...

Mucenici moldovenesti In fiecare an, la inceputul primaverii, pe 9 Martie, sarbatorim cei 40 de Mucenici. Cu ocazia acestei sarbatori se pregatesc mucenici sau sfintisori. Iata o reteta de mucenici moldovenesti. ...

Prim ajutor pentru durerile provocate de stres si efort Cine nu se confrunta cu stresul si efortul cotidian? Cine nu se plange de dureri fizice si de stari de...

Masca de fata - ten gras Tenul gras este consecinta hipersecretiei glandelor sebacee, care face ca suprafata pielii sa fie uleioasa, lucioasa, lipsita de suplete, porii sa fie dilatati. Este evident...